Во время физических нагрузок суставы и связки нуждаются в особенно бережном отношении. Поэтому большинство атлетов, занимающихся профессиональными видами спорта, добавляют в свой рацион специальное спортивное питание, суставы и связки благодаря которому защищаются от различного рода травматизма, также эти препараты выступают как профилактическое средство при сильных физических нагрузках. Благодаря спортивному питанию организм атлетов в нужном количестве снабжается коллагеном, укрепляющим связки и суставы. Это способствует уменьшению рисков получения вывихов и растяжений.